2
0
GÅ TILLBAKA

Frukosttipsen du inte vill missa!

en månad sedan
Frukosttipsen du inte vill missa!

Den här veckan delar Christoffer Magnusson Domeij, som driver The Nutmeg House, med av frukosttips och om frukosten verkligen är den viktigaste måltiden. 

Ofta har vi hört att frukosten är den viktigaste måltiden på dagen men det beror faktiskt på näringsintaget och vad du ätit dagen innan och senare under dagen. En bra frukost består av naturella nötter, grönsaker, ägg och eventuellt en smoothie som du mixar så att du får bitarna och inte i en juicemaskin då missar du den viktiga näringen. Mixa mestadels bär, grönsaker, hela äpplen, spenat , broccoli. En skål med turkisk yoghurt med bär och nötter är också ett bra alternativ.

Supersmoothie 

2 dl frysta blåbär och hallon
1 dl broccoli
1 näve spenat
3 dl mandelmjölk / havremjölk (ekologisk)
1 krm vaniljpulver
(1 msk lönnsirap )
1/2 äpple skuret i bitar

2 msk av super boost pulver finns att köpa på hälsokosten

Mixa allt tillsammans och njut! Perfekt sätt att också få de mindre i familjen att få i sig bra näring.

Frukosttips i Västerås 

Njut av riktigt bra frukost, men framförallt deras grymma våfflor som alltid går hem.

Adress: Kopparbergsvägen 10

Utöver en fantastisk frukost har de även en riktigt cool miljö och ett brett utbud.
Adress: Ångkraftsvägen 14

Och sista tipset är att njuta hemma på söndagmorgon med familjen för att man kan gå i morgonrocken! Ha en trevlig söndag och njut av en läcker frukost tillsammans med nära och kära.

The Nutmeg House i Västerås

The Nutmeg House drivs av Christoffer Magnusson Domeij som tillsammans med Stockholm Culinary Team vunnit OS-Silver, OS-Guld och VM-Guld. Med Christoffers dryga 20 års erfarenhet inom branschen är väntelistan till hans hemmarestaurang väl värd väntan.

Framtill nästa artikel i denna artikelserie kan du följa Christoffer på hans Instagram.